来年にむけて

今年は、体調面でいままでとは、同じようにいかないことを痛感した1年となりました。
肩、肘、腰、膝など、少しずつ衰えは感じていたものの、こんなに酷くなるものなのかと
情けなくなる衰え方でした。

随分昔に頸椎をいためているので、もともと肩や肘などに影響は出やすかったけれど、
ペットボトルの蓋さえも開けられなくなったり、肘がいわゆるテニス肘状態で、
整骨院に通っても一向によくならない。
最近は、寝ると首周りが痛くて、枕の高さもあれこれ調整してみたものの、寝返りをうつたび
痛みで目が覚めてしまう状態。

ただね、職場の仲間の多くは、こうして体を酷使しながらも働き続けているのが実情。
そして、無理が祟って長期にわたって休んだり、入院をしたり、・・・・・辞めていった人も
少なくなかった。
私も、1ヶ月の長期間、お休みしたしね。

頑張ることは、確かにいいことかもしれない。 でも、やはり体(健康)あってのこと。
無茶をして、家族に心配されるようじゃ、前に進みたいことも進めやしない。
もちろん、人それぞれの考え方がおありでしょうから、そんなの甘いわよ!と
おっしゃる方もいらっしゃるかもしれません。

でも、私は、先日ちょっとある決断をした。
年齢を重ねていくと、色々な場面で色々な人との関わり合い、繋がりがでてくるので
何でも簡単に自分本位に決めることはできなかったのだけど。

気ばかり焦って、前へ前へと思っても、空回りすることの多い私。
少しずつ身辺整理というか、シンプルにできるよう、フェイドアウトの方向で。
自分の器の大きさにあった生活を心がけなきゃ。
いい歳こいて、背伸びをしようとするから、人に疲れ、自分に疲れるのだわ。
そうそう、今年は、自分の嫌なところを痛感する年でもあったわね。

わかっちゃいるけど、なかなか実行できていない

 SIMPLE IS BEST!

先日、何年ぶりかに公共施設の予約申し込みに行き、半年前予約開始と思っていたら
すでに9ヶ月前予約開始で大いに凹んだ。
仕方がないので、偶然にも空きがあったところを仮押さえしたものの、ちょっと出鼻を挫かれた感じ。
あちこちに、気をとられているからこんなヘマをやらかすのだ。 
もちろん半年前予約や、3か月前予約の施設もまだあるけれど。
それでも、取れないよりは良かろうと、慰めてみたりした。

うだうだぐだぐだ書き綴ってしまいましたが、来年に向け、色んな意味で「減らす」方向に
自分の生活を見直していけたらと思うこのごろです。

さて、子ども達とのクリスマス会まであと10日ほど。


ほんじゃ、みなさま、 
何かと忙しい12月。 風邪などに気をつけて
お過ごしくださいませね

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by hello02 | 2012-12-12 10:31 | ピアノあれこれ